Onsdag
Hade sån hiimla träningsvärk från mitt och Maddes crossfitpass i förrgår. Men ikväll var det bara att bita ihop och på't igen ba!
Körde crossfit och sedan i gymmet med pt Pär. Nu är mina ben spagetti!!
Dags för käk framför Bonde; strimlad kalkon, feta och lite grönt :)
Torsdag
Började dagen vid 9 då jag gick till mammas jobb och hämtade bilen. Skönt att ha den hemma om man ska iväg sen.
Sedan tog jag en skön springrunda eftersom det var så himla fint väder ute och är fortfarande :)
Nu har jag duschat och ätit frulle. Så skönt att man hunnit gjort så mycket redan och ändå ha hela dagen framför sig!
Workout outfit
Ny adidasjacka! :)
699:- på Intersport
Tisdag
Fint väder och jag är ledig idag, faantastico!
Gjort lite nytta som tvättning och storhandling och nu är det dags att inviga lite nya träningskläder från Nike :)
Belly
God what I hate you right now.
Skippar dagens outfit och kör en dagens mage ist.
Piercing: Gyldfynd
Innehåll: Naada! Eftersom jag inte fått ätit nåt på typ 4 dagar för min jäkla mage har strejkat och gjort ont så fort något ätbart närmat sig munnen typ!!
Fattar inte hur jag orkat med denna vecka, när dagsintagen har sett ut såhär;
Mån: 2 latte, en halv sallad, te
Tis: 1 vitaminwell, 1 latte, några skedar kräm
Ons: 1 latte, 1 smoothie, en näve nötter, 1 soyalatte
Tors: 1 AloeVera-dryck, 1 päron, buljong
Det här veckointaget äter man ju knappt på en dag!
(Spännande att se hur morgondagen ser ut..Slå till stort med varm choklad och en Redbull kanske? Suck!)
Mycket lattedrickande.. men så blir det när det finns kaffemaskin på jobbet så man kan dricka hur mycket man vill! Piggar ju upp lite iaf.
Vill bara trycka i mig en pizza eller fet donkenmeny, 20 bitar sushi eller en tacobuffe!! men det vore ju självmord typ.
Snälla mage sluta strejka imorn!
Man blir ju helt knäpp när man inte får äta riktigt. Är helt snurrig o har nästan kännt mig lite full på dagarna och sluddrat som tusan när jag pratat! och så blir man så hungrig så man mår illa.
Man ser det som en sån självklarhet att kunna äta när man är hungrig.. Så man fungerar som man ska. Njut ni som kan!
Gud vad underbart med fredag och helg imorn!! :)
Slutkörd
Har vart och tränat och sitter och väntar på att duschen ska bli ledig.. Därför jag ser så fräsch ut!
Usch, idag var det jobbigt! Kände redan från början att det gick trögt. Hade liksom ingen lust, ville bara gå därifrån, men tog mig genom det. Det kan inte alltid vara kul att träna! Man har sina dagar :)
Annars har jag bara varit på ett personalmöte idag. Det var skönt ute så det fick bli en prommis dit.
Sprang in på HM efteråt och köpte ett paraply eftersom det börja regna, men mamma plockade upp mig med bilen istället. Skönt. Kom en riktig skur!
Nu ska jag duscha!! Lääänge.
Måndag
Igår blev det 3 timmar i studion på lingonvägen! Vi hade riktigt kul faktiskt :) Kom hem med världens skatbo i huvudet efteråt.. Inte kul att borsta ut kan jag säga!
Idag hade jag sötfisen Matteus på förmiddagen, alltid lika mysigt :) Sedan var det dags för en sväng upp på medicinmottagningen för spruta nr 2!
Alltså, nåt sjukt.. Ett pack med 2 st sprutor (hämtar ut dom på apoteket) kostar 10.995 kr!!!!!
Ja ni läste rätt, tiotusenniohundranittiofem kronor. Fattar ni vad mycket pengar det är på medicin!! Sjukt. Galet. Tiotusen i månaden på lite medicin liksom! Tur man bor i Sverige och har frikort just nu säger jag bara..
Men fattar ni hur mycket jag är värd om några månader eller? hahah! Som sprutar in en massa dyrbar vätska i min kropp! ;) Det bara plussas på varannan vecka ett tag framöver! De ni!
Körde ett pass på Friskis nyss och nu blir det lite tv-kväll :)
Fick ingen bra bild men, ah ni ser ju!
Träning
Nu blir det träning och sedan mammas goda kycklingsoppa! höhö
Kör lite aerobics ikväll. Blir nog kul :) Roligt när det är lite "dansiga" stegkompinationer. Synd att det inte finns Bodyjam på F&S!!!
Ahh
Hemma från träningen! Sjukt skönt att få flåsa och svettas lite. Blev 2 pass. Det första som jag och Hanna körde var så tråkigt och mesigt att jag stannade kvar och körde ett till lite hårdare med mamma, haha :)
Kan ju inte alla pass riktigt än, men det där går vi nog aldrig på igen! Kommer ihåg att jag tänkte samma sak efter jag körde det med Julia förra året (eller var det året innan det?) men det kom ju jag såklart inte ihåg.
HT var där och knäppte på första passet för något reportage om en söt liten tant :) Alltså hon var säkert mellan 90-100 år och gick och träna liksom! Inte för att tempot gick så fort, men ändå! Jag ville bara krama henne :)
En sån tant ska jag också bli när jag blir gammal! Lätt. Jag ska ju bli 100 år, och då gäller det nog att ligga i lite ;)
Imorgon blir det nog core!
Nu duschen!
Mätt :)
Det blev ju ingen pizza idag, Madde skulle på kalas, så det får bli en annan dag. Är väl bäst också. Kan ju inte proppa i mig allt på en dag! Och känns som jag inte skulle få i mig en nu heller..
Jag och Elin har bestämt att vi ska göra middag nu någon dag, alternativt gå ut och äta. Trevligt! :)
Ikväll ska jag umgås med Julia :) Förmodligen sista gången innan L.A. Det är så mycket som ska göras, men så många man vill träffa. Imorgon ska jag vara med kusse Malin efter hon slutat skolan :)
Kicki ringde igår också och ville komma hit och fika med Liam, och prata lite om resan. Men då var ju inte vi så pigg, varken mamma eller jag. Så det ska vi också klämma in nu någon dag. Och i helgen åker vi familjen till Uppsala, stannar till måndag. Sen på onsdag åker ju jag!! Och packa ska jag också hinna med.. Men inte idag.
Gud, nu är jag så sjukt trött. Men nu ringde Julie och sa att hon är påväg :)
/Josefin♥
Fet-tisdag!
Vaknade så tidigt imorse, så kollade på "Vakna med the Voice" tills det var dags att kliva upp. Har inte kunnat sova inatt, för jag typ mått illa för jag var så hungrig. Rena tortyren att inte kunna gå till köket och ta en macka eller nåt!
Vid 7.45 åkte vi till sjukhuset och jag hade först en tid på ögonmottagningen för att kolla om synen förändrats på ögat jag fått en glasbit i. Och den hade till och med förbättras :) Jag märker ju inte alls någon skillnad när jag använder båda ögonen, men om jag bara kollar med det skadade ögat så märker man att jag ser sämre på det ögat..
Efter ögonbesöket, vidare till kirurgmottagningen för magundersökningen. Usch. Jag spyr på dom slangarna!
Efter undersökningen åkte jag och mamma förbi Jambo och köpte med oss en varsin macka hem, som jag sitter och äter på nu :) Åh, det är vid sånna här tillfällen man verkligen uppskattar mat!! Tänk, det är det första riktiga jag äter på 4 dagar! Istället för tråkig flytande mat.
Nej nu ska jag fortsätta njuta av min macka, haha. Have a great day! Och ät en massa gott nu!
/Josefin♥
Hungrig!
Så dom här dagarna har jag bara fått levt på soppa och glass typ. Nyponsoppa, mjukglass och piggelin är väl det jag hållt mig till. Är inte så förtjust i buljongvatten, som också gick bra. Fast jag har "ätit" (surplat) soppan man får efter nudlarna, haha. Riktigt gott faktiskt. Fast man ville ju mer än gärna slänga i sig nudlarna också.. :/ Usch, det här är jobbigt, jag som älskar mat!! Men imorgon blir det pizza med Madde iaf :) Tjohoo!
Men det känns långt dit.. Vill bara lägga mig och vakna upp, iväg till sjukhuset vid 8, göra undersökningen och sen får jag äntligen TUGGA! Min magsäck måste krympt till ett litet russin känns det som :P
Nej nu ska jag ta mig lite björnbärs-te.
/Josefin
- 18 grader! ..
Idag har jag vart på sjukhuset. Tog ett blodprov bara.. Ska väl kolla så att alla värden och allt är normalt bara. Och jag känner mig väl ganska bra, så jag hoppas allt ser bra ut! Ont i magen ibland bara.. Och det är väl det bästa jag kan må. Om vissa nya läsare inte fattar vad jag pratar om så är det min sjukdom som jag har i magen. Ingen rolig en kan jag säga.. Och den ska jag ha hela livet. Så jag kommer få äta minst en medicin om dagen livet ut. För att ha den under kontroll liksom. Nu äter jag 3 olika. 5 tabletter om dagen. Men man är van nu. Har ätit 12 tabletter om dagen så det här är ingenting :) Det är några stycken omkring mig som också har samma sjukdom..Nämner inga namn men..Kompisar och bekanta åså. Och det känns ganska skönt.. Eller ah, skönt..såklart synd att dom har den, men det är bara dom som vet hur man kan ha de liksom.
Aja :) Efter sjukhuset åkte jag och mamma till mormor :) Och var där hela dagen.. Städa bort julen, bytte gardiner, åt köttfärspaj,fika mm. Sen somna jag på soffan ett tag. Skönt.. :)
Såhär fint var det på fönstret till inglasningen av all frost :)
/Josefin♥